L’acido folico e i folati sono vitamine del gruppo B indicati anche come vitamina B9.I folati rappresentano la vitamina nella sua forma naturale presente negli alimenti mentre l’acido folico rappresenta la forma più ossidata e stabile della vitamina. L’acido folico è raro nei comuni alimenti, viene sintetizzato in laboratorio ed è destinato alla fortificazione dei […]
Contrarre la toxoplasmosi in gravidanza può essere pericoloso per la salute del bambino. Ecco come prevenire l’infezione e come comportarsi se, invece, si scopre di averla contratta. Cosa è la toxoplasmosi e quali sono i rischi? La toxoplasmosi è un’infezione causata da un microrganismo chiamato Toxoplasma gondii. Nella grande maggioranza dei casi non ci si accorge nemmeno di averla […]
Durante i primi tre mesi di gravidanza, in generale, è utile seguire qualche precauzione in più. Alcune donne trascorrono i primi tre mesi di gravidanza, senza quasi accorgersi di essere incinte. Altre accusano fin da subito alcuni disturbi tipici: nausee, stanchezza, cambiamento dell’umore, gonfiore e perfino dolore al seno.I primi tre mesi di gravidanza rappresentano una fase cruciale per […]
L’obiettivo primario dei corsi di accompagnamento alla nascita è quello di restituire al travaglio e al parto la connatazione di naturalità e alla donna la consapevolezza delle sue capacità, di essere profondamente protagonista di questo evento come soggetto attivo e non passivo. E ancora, la consapevolezza che l’esperienza del dolore del travaglio, che mette a […]
La musica non è soltanto una fedele compagna durante tutta la gravidanza, ma uno strumento efficace per ridurre il livello di ansia e stress emozionale della mamma che agiscono in modo negativo sul feto. Inoltre, la musica potenzia lo sviluppo cerebrale del feto.